Richtige Kommunikation:
Wie Sie durch die Liebessprachen eine bessere Beziehung führen

In seinem Bestseller Die fünf Sprachen der Liebe hebt der Eheberater und Pastor Dr. Gary Chapman fünf primäre Wege hervor, auf denen Menschen ihre Gefühle der Zuneigung zueinander zum Ausdruck bringen. 

Indem Sie mehr über Ihre primäre Liebessprache und die Ihres gegenwärtigen Partners lernen, können Sie die Art und Weise, wie Sie in einer Beziehung kommunizieren, radikal verändern.

1. Lob und Anerkennung 

Wenn Sie sich besonders gut fühlen, nachdem Sie ein Kompliment von Ihrem Partner erhalten haben, können Worte der Bestätigung eine Ihrer Top-Liebessprachen sein. Einfache, direkte Komplimente und Lob sind die beste Art, mit einem Partner zu kommunizieren, der stark auf Worte der Affirmation reagiert.

Aussagen wie "Du siehst heute wunderbar aus" oder "Das Essen, das du zubereitet hast, ist köstlich" haben die Macht, dass sich Ihr Partner bestätigt und geliebt fühlt. Auch ein paar liebevolle Worte per Brief, E-Mail oder Text können den Tag Ihres Partners erhellen.

2. Hilfsbereitschaft

Personen, die Liebe durch Gesten zeigen, bemühen sich, ihre Partner zu erfreuen, indem sie Aufgaben für sie erledigen. Wenn Ihr Partner regelmässig viel Zeit und Mühe in die Zubereitung von Mahlzeiten für Sie investiert, Aufgaben erledigt oder Ihnen hilft, knifflige Projekte in Angriff zu nehmen, wenn Sie überfordert sind, werden Sie vielleicht "angesprochen", ohne es zu merken!

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Wenn Sie sich auf der anderen Seite am meisten geliebt fühlen, wenn Ihr Partner keine Mühe scheut, um Ihnen zu helfen, kann die Hilfsbereitschaft die Liebessprache sein, die Ihre eigenen emotionalen Bedürfnisse am besten erfüllt.

3. Geschenke, die von Herzen kommen

Geschenke sind eine konkrete Möglichkeit, anderen zu zeigen, dass sie uns am Herzen liegen. Für manche Menschen lohnt es sich emotional besonders, der Empfänger solcher Gaben zu sein. Diejenigen mit dieser Liebessprache werden die Geschenke, die sie erhalten haben, oft als Ausdruck der Aufmerksamkeit ihrer Partner wahrnehmen.

Wenn Sie oder Ihr Partner am besten auf greifbare Ausdrucksformen der Liebe reagieren, kann das Empfangen von Geschenken Ihre primäre Liebessprache sein.

4. Zweisamkeit

Wenn Sie oder Ihr Partner einen besonderen emotionalen Schwerpunkt auf Zweisamkeit legen, kann Ihre Beziehung am meisten von Ihrer ungeteilten Aufmerksamkeit profitieren. Wenn Sie sich unerfüllt und von Ihrem Partner getrennt fühlen, wenn Sie zusammen sitzen und fernsehen, leiden Sie unter einem Mangel an sinnvoller, mitteilsamer Zeit, die Sie miteinander verbringen.

Um die Sprache der Zweisamkeit besser zu sprechen, legen Sie die Ablenkungen weg. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf den direkten Kontakt mit Ihrem Partner. Sprechen Sie miteinander über sinnvolle Dinge, nehmen Sie Augenkontakt auf und nehmen Sie an Aktivitäten teil, die Sie beide wirklich geniessen.

5. Zärtlichkeit

Körperliche Ausdrucksformen der Liebe können von beiläufigem Berühren und Umarmen bis hin zu Küssen und Geschlechtsverkehr reichen. Wenn nichts Ihr Herz wärmt wie die zärtliche Liebkosung Ihres Partners, kann diese wortlose Sprache die Form der Kommunikation sein, die Sie am besten anspricht.

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Vorteile der Entdeckung Ihrer primären Liebessprache

Beim Testen oder Nachdenken werden die meisten Menschen entdecken, dass sie in erster Linie Zuneigung in einer anderen Liebessprache als der ihres Partners ausdrücken und empfangen. Die Entdeckung der Liebessprachen, die Sie und Ihren Partner am meisten ansprechen, kann jedoch die Art und Weise, wie Sie miteinander kommunizieren, radikal verändern.

Obwohl Chapmans Kategorisierungen nie wissenschaftlich bewiesen wurden, haben viele Menschen beim Erlernen der fünf Liebessprachen enorme Verbesserungen in ihren Beziehungen gesehen.

Quelle: 50plus-treff.ch